זהירות מתרופות מסוכנות

   לפני כארבעה חודשים קראתי את מאמרו של העיתונאי איתן הבר אודות הקורות אותו, סתם כך באמצע החיים כתוצאה מנטילת תרופות עם תופעות לוואי. ממליץ לקרוא את המאמר ולעשות חושבים. אם הינכם נוטלים תרופות להורדת כולסטרול ואתם סובלים מתופעות הלוואי של חולשה בגפיים התחתונות, כאבי שרירים, כאבי ראש ממושכים וסחרחורות, מומלץ לפגוש את רופא המשפחה שלכם שרשם לכם את התרופות ולבדוק האם אתם נוטלים תרופות ממשפחת הסטטינים כגון סיבסטטין שמסופק לכם תחת אחד השמות כגון סימוביל, ליפידל וליפיטור, קרסטור ועוד.

תרופות להורדת כולסטרול: לא כולם בעד

 את הקטע הבא הבאתי מהמאמר מקור

לפני כשנתיים, במהלך בדיקות שגרתיות, התגלו ערכי כולסטרול גבוהים בדמו של אריה. רופאת המשפחה רשמה לו סימבסטטין, תרופה ממשפחת הסטטינים שמיועדת להפחית את ערכי הכולסטרול. "השתמשתי בתרופה במשך כשנה, ומכיוון שערכי הכולסטרול לא ירדו לרמה מספקת, הרופאה הכפילה את המינון מ־20 מיליגרם ל־40 מיליגרם ליום", הוא מספר. "עוד כשנטלתי את המינון הנמוך סבלתי מכאבים ומחולשה בשרירי הירך והשוק ברגליים, דבר שהקשה עלי ללכת ולטפס במדרגות ולווה בתחושת עייפות מתמדת, אבל אז לא קישרתי את ההרגשה הרעה לנטילת התרופה.

"כחודש לאחר שהתחלתי לקבל את המינון הכפול, התעוררתי בוקר אחד עם כאבים עזים בירכיים ובשוקיים. סבלתי עד כדי כך, שלא יכולתי לקום מהמיטה. פניתי לרופאת המשפחה, והיא אמרה שיש לי כנראה בעיה בשריר, והפנתה אותי לפיזיותרפיה. אבל הטיפול לא עזר והמצב הלך והחמיר. הגעתי למצב שבו לא יכולתי ללכת לעבודה. חזרתי לרופאה והיא רשמה לי זריקות וולטרן, שהקלו במקצת על הכאבים, אבל רק באופן זמני. התחלתי לחפש חומר באינטרנט על התופעה, ולתדהמתי גיליתי שהפורומים הרפואיים מלאים בסיפורים של אנשים שנוטלים את הסימבסטטין או תרופות מאותה משפחה, וסובלים מתופעות לוואי דומות".

מעודד מהגילוי שהוא לא לבד, המשיך אריה לחפש מידע נוסף ברשת, ומצא שלא זו בלבד שמדובר בתופעה מוכרת, אלא שהיא מופיעה אפילו בעלון לצרכן של התרופה, תחת הסעיף תופעות לוואי, ואף מחייבת פנייה מיידית לרופא והתייחסות מיוחדת. הוא חזר לרופאת המשפחה אך להפתעתו היא התייחסה בביטול לחששותיו וטענה שמדובר בתופעה נדירה, שמופיעה אצל פחות מ־2% מנוטלי הסטטינים. על דעת עצמו הוא החליט להפסיק את נטילת התרופה. לדבריו, שלושה ימים אחר כך הכאבים ותחושת העייפות הקשה פחתו במידה ניכרת וכעבור חודש וחצי הם נעלמו. 

רק לפני שנתיים החליטו הקרדיולוגים שרמת כולסטרול של 130 מיליגרם לדציליטר באוכלוסייה הבריאה – הרמה שנחשבה עד אז לתקינה – היא בעצם גבוהה מדי, והמליצו שלא לחרוג מרמות של 100 מיליגרם לדציליטר. לאחרונה הם יצאו בהנחיות חדשות, לפיהן אנשים המצויים בסיכון גבוה למחלות לב וכלי דם צריכים להגיע לערכי LDL של 70-80 מיליגרם לדציליטר. וזה עדיין לא הסוף. "לאור מחקרים הנערכים כיום, בהחלט ייתכן שבעוד שנה-שנתיים תצא הנחיה חדשה, לפיה כדאי להוריד את הרמה אפילו ל־50 מיליגרם לדציליטר בקרב חולים בסיכון גבוה", אומר פרופ' באזיל לואיס, יו"ר האיגוד הקרדיולוגי בישראל.

מטבע הדברים, כל הנחיה חדשה שכזו מובילה להצטרפותם של רבים ברחבי העולם למעגל נוטלי התרופה או גורמת להם להגדיל את המינון שלה. זהו חלק ממסע המכירות של חברות התרופות, אתם חשים בתופעות לוואי הפסיקו את הטיפול לשבוע ותפנו לרופא. אי נטילת תרופות במשך 15% מהזמן אינה גורמת לנזקים, נהפוך הוא אל תשתעבדו לתרופות.

"במינונים קטנים כמעט שלא קיימות תופעות לוואי", פוטר פרופ' לואיס את העניין. "במינונים גבוהים יותר יש אחוזים בודדים של חולים שסובלים מתופעות לוואי. ישנן שתי תופעות עיקריות שמפניהן צריך להיזהר. האחת היא כאבי שרירים, העלולים במקרים נדירים להעיד על פגיעה בשריר והשנייה היא שינויים בתפקודי הכבד. בשני המקרים, מדובר בתופעה הפיכה, ואם היא מתרחשת, פשוט עוברים לסטטין אחר או משנים מינון".

ממליץ לקרוא את המאמר במלואו וגם מאמרים נוספים בנושא. סינדרום LEMS שלכאורה שכיחותו נמוכה לפי טענות תועמלני חברות התרופות פוגע בכל אחד מנוטלי הסטטינים, תלוי רק חומרת התופעה.

ונשמרתם לנפשותיכם, העיקר הבריאות.
הסרטון הבא מסכם את כל האמור כאן

הפטנטים של חמותי 3

טיפול במזון

1. אל תחסכו בטיב חומרי הגלם - חיסכו בכמויות. תזכרו את הכלל

"You Get What you Pay" 

2. פלפלים בעלי שלושה פלחים עדיפים לאכילה, הם מתוקים וטעימים יותר מאשר אלו עם ארבעת הפלחים. הפלפלים בעלי ארבעת הפלחים, מתאימים לבישול. הם מוצקים יותר וטובים יותר לבישול.

3. הפרידו את הבננות בהגיעכם הביתה מהקניות. אם הן נשארות מחוברות, הן מבשילות מהר יותר. 

4. יש לחורר את שקיות הפסטיק עם הירקות והפירות ישר בהגיעכם הביתה, עד לאחסונם. אחרת הירקות והפירות ירקיבו מהר יותר. אין לאחסן במקרר ירקות בתוך שקיות הסופר, למעט אלו הארוזים כדוגמת הגזר.

5. אבוקדו קשה יש לעטוף ליומיים שלושה בנייר עיתון הוא מתרכך כך. נא לא לשכוח אחרת יהפוך לפסולת.

6. הוספת כפית אחת של מים למחבת,בעת טיגון של בשר טחון. תסייע להפרדת השומן מהבשר בעת הבישול. 

7. הכנת אומלט תפוח בסגנון בלגי, יאמי איזו הנאה באכילה, חתיכת שדרוג של ארוחת הבקר. עבור כל שני ביצים הוסיפו רבע כוס חלב, הקציפו את התערובת ואז למחבת. מכניסים ללחמניה עם גבינת מוצרלה ואתם חיים בסרט.

8. כשנדרש להוסיף יין אדום או לבן לבישול או לאפייה יש לזכור את הכלל. אם אתם אינכם מוכנים לשתות יין זה אל תכניסו אותו לתבשיל או למאפה. זכרו את הכלל " יו געט וואט יו פיי".   

9. חימום פיצה קרה: חממו במחבת טפלון על הגז באש בינונית. הפיצה תישאר טרייה ולא רטובה. 

10. חימום לחם שהוקפא: הניחו את הלחם או המאפה במיקרו והכניסו גם כוס מים. הלחות תסייע לחימום מהיר יותר והלחם, או המאפה, לא יתייבשו.

 פטנטים כללי

1. סובלים מחשמל סטטי חברו סיכת ביטחון לאחד התפרים הפנימיים של הבגד.

2. לפני ששופכים משהו דביק לכוס מדידה, מלאו במים חמים. שפכו את המים אך אל תייבשו את הכלי. אז, הוסיפו את החומר, כגון ריבה, וראו כיצד זה יוצא משם בקלות.

3. חלון המכונית מכוסה אדים? רכשו מוחק ללוח כתיבה כמו של בצפר.כשהחלון מתכסה אדים נגבו עם מנקה הלוח.

4. כל תכשירי הקוסמטיקה הן אשליות, אין שום חומר המונע קמטים, פשוט תחליפו את המראות. קרמים ליום ולילה, מסכות לפנים, הכל אשליות. אל תתפתו לפרסומות.

מלחמת עולם בהון השחור

   הבקר קראתי את מסקנות ועדת טרכטנברג. יתכן והעם ירגיש בשינוי מדיניות התקציב אולי רק כחצי שנה לפני הבחירות הבאות, אתם מבינים למה. אך המסר העיקרי הינו ערבוב מחדש של מרכיבי השקשוקה. הטבחים שלנו ראש הממשלה, והשרים ביחד עם הח"כים מהקואליציה יבנו מחדש את התקציב. בחלק מהפרקים התקציב בגדול מעולה, אך הביצוע כושל!!!
   כדוגמא תקציב הבריאות הינו טוב בהתאם לממוצע במערב, אך הבירוקרטיה הישראלית מונעת את הרפואה המודרנית מהאזרחים. תקציב החינוך גם הוא תואם את ההקצאה כמו  במדינות המערב!!, אך גם כאן הניהול כושל, עקב עודף ביורוקרטיה, עודף בעלי תפקידים שאינם מקצוענים אלא מונו בגלל קירבה פוליטית לשרים ולח"כים. נדרש לעשות רה-אירגון במשרד החינוך עם הנהלה מקצועית ולא פוליטית. לעומת זאת ההשקעות בתשתית וברווחה הוזנחו מאז ומעולם. הממשלות התיחסו אל העם כאל נתינים ולא אזרחים.
   הכל החל בממשלת רבין, להזכירכם ר"מ ישראל יצחק רבין הפך לתואם תאצ'ר, הוא נלחם בהסתדרות ובארגוני העובדים. רבין נעזר בחיים רמון שפרק את ההסתדרות והקים את ההסתדרות החדשה. רבין וממשלתו אפשרו את חדירת חברות כ"א למגזר הציבורי לכאורה תחת מסווה של התיעלות וצמצום הוצאות!! חסכון העלות לממשלה היה על הנייר בלבד את עובדי הקבלן העסיקו בלא תנאים סוציאלים במשכורות מינימום ואילו המעסיקים התחלקו ברווחים ע"ח זיעת העובדים. רבין שנשלח לממשלה מטעם תנועת אחדות העבודה היה מיסודו אדם מופנם ללא חמלה ודאגה לאותו ציבור אשר יצג. זכורה לי שפת גופו עת הופיע על המרקע מלווה את דבריו בתנועת ביטול בידיו.

    כאשר החלה המחאה העממית בספרד, בריטניה  וצרפת דרשו הצעירים מקומות עבודה ושכר הוגן. אצלנו המחאה העממית שהחלה ע"י אנרכיסטים שונאי הממשלה הקיימת תלו דגל עם הסיסמא דיור!!! וכי מה הממשלה חייבת לספק דירות לאזרחים? האם המפגינים חשבו על כך מעבר לאפם?. הממשלה אינה אמורה לחלק מתנות לבטלנים. הממשלה חייבת לבצע פיקוח משאבים של קרקעות הלאום שיוקצו לטובת פרוייקטי דיור. העלות לממשלה הינה אפסית. מחירי הקרקע הינם חינם אף שקל אינו יוצא מהתקציב. אדרבה יחלקו 2,000 דונם בעשרים ערים יכריחו את הקבלנים למחיר וללו"ז וצעקת הדיור תרגע מבלי שהממשלה תוציא אגורה מכיסה. השקעה בתשתית (מערכת כבישים מודרנית, רכבת תחתית, מקורות מים, אספקת חשמל) ובתעסוקה!!! חייבת לצאת לפועל ללא שהיות, בלי ועדות ומריחות תקציב על פני עשרות שנים. דהיינו דרושה תוכנית חומש אשר בתום התקופה, מדינת ישראל תהפוך סוף סוף למדינה אירופית ולא לבנטינית.
   פיתוח מקורות תעסוקה שאינם רק היי טק, זוהי משימה באחריות הממשלה. משרדי האוצר והתמ"ת חייבים לפתח מקורות תעסוקה עבור אזרחי המדינה, יהודים והמיעוטים. אם ע"י ביצוע פרוייקטים לאומיים ואם ע"י משיכת משקיעים זרים. לא די בכך שחכמי ציון מכריזים ומצביעים על החרדים והערבים שאינם עובדים הן עקב חוסר בהשכלה מתאימה לעבודות של המאה ה 21 . לולא הצורך הבטחוני שנוצר עקב הלוחמה בטרור מצב האבטלה בישראל היה גבוה יותר וכי היכן יעבדו? כל חכמי ציון האם יודעים הם להביא בעוד שנה 60 אלף מקומות עבודה לאברכי הישיבה שחיים על חשבון משלם המיסים?
   בכדי לאזן בין הצרכים למקורות נדרש לטפל בשני מקורות שהם בורות שומן ידועים. האחד הוא הכלכלה השחורה, כלומר אותם מגזרים מעלימי מס והשני הוא תקציב הביטחון. מרבית השרים כיום מנוסים ולא ניתן יהיה להפחיד אותם ואת העם עם קלישאות כגון "כיפת ברזל" קיצוץ התקציב יגרום לפיטורי 3000 עובדים!!!, מענין כיצד חכמי ציון שולפים את המספרים מהכובע בלי להוציא את החשבוניה ולחשב. כן העם אינו זקוק לתקציב ביטחון מנופח ושמן העם זקוק לביטחון אמיתי. אימונים לחיילי צה"ל הם העדיפות העליונה! ביום פקודה מי יעמוד בפני הפורעים? הקצינים השמנים שיושבים במטות ושולחים אימיילים של נערות מעורטלות? האם הפנסיות השמנות לבטלנים אנשי צבא שיוצאים בגיל 45 ומקבלים 20-36 אלף ש"ח לחודש קצבה עד גיל 67 הם כורח המציאות. וכי מה ההבדל בין הגימלה לאנשי הקבע לגימלה שמעניקים לתלמידי הישיבה? תחשבו שבעצם אין הבדל בין בחורי הישיבה לבחורינו הטובים!!!. העלות המיותרת של תשלומי פנסיה לפני גיל 67 עולה לנו שישה (6) מיליארד ש"ח לשנה!!! אך בכירי צה"ל חייבים הרי לדאוג לישבנם השמן שימשיך להיות מרופד על כן בכל פעם שיש דיון רציני על תקציב הביטחון. הם אינם מזכירים חלילה את היותם מחזיקים בפוזיציה של זלילת עוגת הביטחון. הם מלקקים את הקרם והדובדבנים. האם כל מערכות הנשק המתוחכמות יעצרו את האספסוף? לשם כך נדרשת שקיפות! לאורך 63 שנות המדינה משרד הבטחון וצה"ל אכלו ושתו את תקציב המדינה מבלי להציג את הנתונים. קחו לדוגמא את פרוייקט גדר ההפרדה שתעלה לנו עשרים ושלושה מיליארד ש"ח ותושלם רק בשנת 2020 !!! לשם מה היה צריך בג"ץ להתערב על כל קילומטר וברוך השם המתכננים החלו ב 270 ק"מ וכיום נזדקק ל 810 ק"מ. לדעתי האישית גדר ההפרדה הוא שפיכת כסף טוב כל הטרור ימשיך לעבור גם עם הגדר. כאשר כל הערכות המומחים דיברו על תקציב של שישה מיליארד.

    אך הסעיף המענין בהמלצות ועדת טרכטנברג הוא הטיפול בכלכלה השחורה. כל הכלכלנים ונערי האוצר מעריכים את היקפה של הכלכלה השחורה בכ 20% מהתמ"ג. כל תעשיית הבנייה מושתת על כלכלה שחורה. שיפוצניקים, חשמלאים, אינסטלטורים, נגרים, צבעים ועוד. גם אם הם יתנוו לכם חשבונית, תסמכו עליהם שהם אינם מעבירים כסף למע"מ ואינם משלמים מס. כל ענף השירותים האישיים:מורים לנהיגה, מורים פרטיים, מספרות, מכוני קוסמטיקה וכו' מעלימים מס. כמובן אסור לשכוח את הכלכלה של תעשיית הפשע, כגון זנות סמים והימורים. בחשבון פשוט מדובר בכ 50-70  מיליארד ש"ח העלמת מע"מ שהם כשמונה מיליארד ש"ח לשנה מע"מ ועוד כעשרה מיליארד ש"ח לשנה מיסים!!!!
    יתרת חובם של העוסקים הזעירים לשלטונות המס הינה סכום אסטרונומי של 700 מיליארד ש"ח. מרבית הכסף הזה מושקע מדי שנה ברמת חיים בזבזנית. תראו מיהם אלו שמסוגלים לקחת את משפחותיהם לנופש של שבוע במלונות אילת. מדוע לילה במלון אילתי צריך להיות יקר יותר מאשר לילה בניו יורק? לכן נוצר כאן מעמד של נהנתנים שמסוגלים לשפוך מדי ערב אלפי שקלים בפאבים ובהימורים חוקיים ולא חוקיים.
אחת מההמלצות של ועדת טרכטנברג הינה לאפשר למעלימי המס להלבין את כספם ולשלם רק חלק מחובם תוך מתן חנינה. במידה והרעיון יצא לפועל מיליארדי שקלים יצאו מתחת לבלטות או יוחזרו מחו"ל ויושקעו בצורה חוקית. מרביתם בנדל"ן דבר שיוריד את מחירי השכירות. כי כידוע לכם שמרבית מעלימי המס אינם יכולים להיות בעלי רכוש. הם שוכרים נכסים עליהם הם נאלצים לשלם מחירים מופקעים.

    נאחל למערכת המס שתצליח להשתלט על כל הכאוס שנוצר כאן בכל המקומות שהזכרתי ובנוסף במגזר החרדי והערבי שם אין דריסת רגל לחוקרי המס שמעדיפים שלא להתעמת עם הגרעין הקשה שסוגר את האזור ומגן על כל תושביו. כך שאם גביית המס השנתית תגדל רק במחצית הסכום של הכלכלה השחורה נראה את ספר התקציב גדל בעוד 20 מיליארד לשנה. את התקציב החדש חייבים לחלק בהתאם לאמור לעיל בלי כחל ושרק.
גובי מס ההכנסה גיבורים על חלשים, הגיע הזמן לטפל ביד קשה בכל מעלימי המס!
מאמרים נוספים הנוגעים לכלכלה השחורה -קישור 1 ,   קישור 2 
סודות מס ההכנסה על קצה המזלג

 

לחרדים ולערבים אין בעיות כאלה - מס הכנסה ומילואים

 

מפת חניונים חינמים בת"א

מפת החניונים החינמים בת"א - קישור

איפה החניונים החינמיים הרשמיים של תל אביב?

רשימת חניונים פתוחים לקהל ללא תשלום:
*     אבולעפיה פתוח לקהל - קבוץ גלויות 36 40 מקומות ללא תשלום
*       אחימאיר פתוח לקהל - אחימאיר אבא 28 70 מקומות ללא תשלום
*       בית החיל פתוח לקהל - עקיבא אריה / פנקס 60 50 מקומות ללא תשלום
*       בלומפילד פתוח לקהל - התחיה 15/ שלבים 11 350 מקומות ללא תשלום
*       ברנט פתוח לקהל ברנט 14 - ללא תשלום
*       בן יוסף פתוח לקהל - בן יוסף 22 53 מקומות ללא תשלום
*       בובליק פתוח לקהל - בובליק 8 200 מקומות ללא תשלום
*       בית צורי פתוח לקהל - בית צורי 1/בוקשפן 10 50 מקומות ללא תשלום
*       גלי צהל פתוח לקהל - יהודה הימית 21 180 ללא תשלום
*       הרב קוק פתוח לקהל - רחוב הרב קוק 42 42 ללא תשלום
*       יד אבנר פתוח לקהל - רחוב קוממיות 24 40 ללא תשלום
*       לבון פתוח לקהל - לבון / 3377 100 ללא תשלום
*       מטודלרה פתוח לקהל - מטודלה 16 / אשכנזי 6 ללא תשלום
*       משה דיין פתוח לקהל - משה דיין 16 60 ללא תשלום
*       מי ומי פתוח לקהל - משה סנה 54 70 ללא תשלום
*       לוינסקי פתוח לקהל - רחוב שושנה פרסיץ 248 ללא תשלום
*       מרים החשמונאית פתוח לקהל - מרים החשמונאית 38 50 ללא תשלום
*       הבעשט פתוח לקהל - הבעש"ט / יפת 171 ללא תשלום
*       פלומר פתוח לקהל - גני התערוכה הישנים ככר פלומר ללא תשלום
*       אליפלט פתוח לקהל - אליפלט 175 ללא תשלום
*       המערכה פתוח לקהל - המערכה 10 - 8 55 ללא תשלום
*       פנקס פתוח לקהל - פנקס 57 ויצמן 150 ללא תשלום
*       שער ליפו פתוח לקהל - הרבט סמואל 5 150 ללא תשלום
*       טאגור פתוח לקהל - דניאל מוריץ 30 260 ללא תשלום
*       סלודור פתוח לקהל - רמת אביב 68 ללא תשלום
*       פיישטיין פתוח לקהל - מנחם בגין 160 ללא תשלום
*       צבי נישרי פתוח לקהל - משה דיין 54/צבי נשרי 2 40 ללא תשלום
*       רובין פתוח לקהל - רובין 2 ללא תשלום
*       רפידים פתוח לקהל - רפידים/רוקח בארועים בלבד ללא תשלום
*       שלונסקי פתוח לקהל - שלונסקי 16 פ. בני אפרים 218 60 ללא תשלום
*       בני אפרים פתוח לקהל - מבצע קדש/ בני אפרים ללא תשלום
*       שלומציון המלכה פתוח לקהל - שלומציון המלכה / בובליק / פינלס ללא תשלום
*       ספיר פתוח לקהל - אליהו ספיר ללא תשלום
*       אלפסי 2 פתוח לקהל - אלפסי 12 30 ללא תשלום
*       אוסישקין 2 פתוח לקהל - אוסישקין 1 144 ללא תשלום
*       השנית פתוח לקהל - עין יעקב 23 ללא תשלום
*       פליטי הספר פתוח לקהל - פליטי הספר דם המכבים ללא תשלום
*       טירת צבי פתוח לקהל - טירת צבי 1 / יגאל אלון 156 יש 20 מקומות ללא תשלום

תגיות: חנייה, ‏תל אביב, ‏שירותי חינם, ‏חנייה, ‏חנייה חינם, ‏דרום תל אביב, ‏צפון תל אביב, ‏מרכז תל אביב, ‏מזרח תל אביב / תגיות: תל אביב, ‏חנייה, ‏דרום תל אביב, ‏חסכון, ‏חינם, ‏חנייה חינם, ‏דברים שלא מספרים לך

         

חניה חינם בדרום תל אביב ויפו, בשעות הערב - איפה יש?

הנה רשימת המקומות שבהם ניתן לחנות בחינם בדרום תל אביב ויפו, בשעות הערב:

- הרב קוק 5, ליד בית סייקו - טוב למבלים בטיילת ובאלנבי.

- החניון של שוק הכרמל (מאות מקומות בשעות הלילה) - טוב למבלים בטיילת, דולפינריום ובאלנבי.

- חניון מזרחית לשוק בצלאל - בין רח' טשרניחובסקי וקינג ג'ורג' - טוב למבלים באלנבי, שיינקין ואפילו דיזינגוף סנטר.

- חניון מזרחית לאיצטדיון בלומפילד - מאות מקומות (טוב למבלים ביפו).
חלק מהחניונים נחשפו לראשונה במאמר של אסף אביר ב"נענע".